셀룰라이트 없애는 방법

셀룰라이드튼 단순히 비만의 문제뿐만이 아니라 울퉁불퉁하게 보이는 피부 때문에 미적으로도 문제가 되는 부분입니다. 엉덩이, 허벅지, 복부에 잘생기는 셀룰라이트인데요. 과연 없앨 수 있는 방법이 있을까요? 

 

셀룰라이트란?

셀룰라이트는 살이 찌면서 그 부위에 혈관이 확장되고 섬유화가 진행되면서 지방세포를 섬유조직들이 단단하게 애워싸는 현상을 말합니다. 다른말로는 피부부종 현상이라고 하는데요. 셀룰라이트는 지방축적과는 사실 별개의 현상입니다.

 

대게 살이 찌고 지방이 쌓이다 보면 지방세포만 커지는 것이 아니라 지방세포 사이의 혈관 투과성이 커집니다. 이를 통해 혈관이 증식하면서 섬유세포들이 모여들어 결국에는 섬유화된 조직이 지방을 애워싸는 형상이 됩니다.

 

 

 

셀룰라이트 특징

셀루라이트가 있는 표피 온도가 일반 피부의 온도보다 낮게 측정됩니다. 미세혈관과 림프순환 장애로 인해 혈류의 속도가 느려지면서 표피 온도도 차갑게 측정되는 것입니다.

미세혈관과 림프순환 장애로 인해 표피에 산소공급이 안 되면서 피부탄력이 떨어져 푸석푸석해집니다. 피부가 경화되어 딱딱해지기도 합니다.

셀룰라이트가 발생한 병변부는 다이어트를 해도 섬유화된 지방세포로 인해 국소부위의 부분비만이 해결되지 않습니다.

 

셀룰라이트 진행단계

• 셀룰라이트 1~2단계는 병변부로 의심되는 부위를 팔로 비틀었을 때 증식된 섬유모세포와 합한 거대 결절들이 맨눈으로 관찰되는 단계입니다. 이때는 식습관 교정이나 운동을 통해 어느정도 개선이 될 수 있습니다.
• 셀룰라이트 3~4단계는 가만히 있어도 결절이 맨눈으로 관찰되는 단계입니다. 자칫 잘못된 자가관리방법으로 셀룰라이트가 오히려 심화될 수 있는 단계이기 때문에 의료적인 도움을 받는 것이 현명합니다.

 

셀룰라이트 없애준다는 크림 효과는?

피부가 울퉁불퉁해 보이지만 조직 내부의 변화도 동반된 국소적 변성이기 때문에 마사지나 바르는 크림으로 효과를 기대하기는 어렵습니다.

 

 

 

 

 

셀룰라이트 없앨 수는 있나?

셀룰라이트를 없애보겠다는 진념으로 하체를 집중 운동하는 경우들이 있는데 너무 힘든 운동은 오히려 하체 셀룰라이트를 빼는데 도움이 되지 않습니다. 다리의 혈액순환이 떨어지는 것과 같이 오는 경우가 많기 때문입니다. 너무 힘든 운동은 다리에 피로물질을 만들어내고 이런 피로물질을 해독하기 위해서 시간이 필요하기 때문에 과한 운동은 다리를 땡땡하게 하고 부종을 유발합니다.

 

셀룰라이트가 있다면 순환이 안 되는 다리에는 이완운동이나 반식욕이나 마사지를 통해서 최대한 편안하게 풀어주고 이완능력을 키워주는 것이 좋습니다.

 

 

셀룰라이트 치료

• 셀룰라이트가 더 발생하기 않도록 식습관을 교정하는 셀룰라이트다이어트
• 피부과적인 치료
• 국소부위의비만을 치료하는 부분비만치료

 

셀룰라이트 다이어트는 체중감량을 목표로 하는 것이 아닙니다. 미세혈관과 림프순환의 활성화를 목표로 식습관을 교정하는 것입니다. 주로 이뇨작용을 돕는 음식과 혈관의 점성을 낮게 해주는 음식으로 식단을 구성하게 됩니다.

 

셀룰라이트 피부치료는 음압과 고주차, 체외충격파로 이미 경화된 피부를 연성화시켜줍니다. 약물치료를 통해 미세혈과과 림프순환의 원활한 통료를 확보하게 됩니다.

 

국소부위 부분비만치료는 고주파와 초음파기전의 레이저시술입니다. 지방세포만을 선택적으로 파괴한 뒤 활성화된 림프순환을 통해 배출하면서 국소비만을 치료하게 됩니다.